こんばんは!

本日は「足と腕のつながりを意識」するためのヒモトレを行いました!

<実験
まずは肩を回してみます。

うんうん、いつも通り
DSC04375

しかし!!!
足の甲をギューとおさえてみると。。。
DSC04374

おおお
回りにくくなる!!!

今度は、くるぶしの下あたりを
ほぐほぐすると

おおお
腕がまわしやすくなる!!!

足と腕は連動しているんですね

足を意識して体のバランスを整えることで美しい字を書けるようになりましょう


DSC04388

そして、昇段されたお二方おめでとうございます

アシスタント☆かおる


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