稽古前の静かな時間、、、。
清書の日のためか、少し緊張気味。



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その緊張を解すために!!!

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魚の鱗をとる要領で、
肩甲骨周りを解して、
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あばら骨、前鋸筋を摩ると、、、

なぜだか自然と笑顔がこぼれます。。。



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今日の名言
「車のメンテをするように、、、
 身体のメンテをしよう!!」



アシスタント☆まさなお


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