今月はテーマ「つま先」です！
月曜朝クラス9月1回目の体操は脚中心！
つま先立ち１分は地味につらくてプルプルものです
ですが、本日のクラスの皆様は、
余裕のよっちゃんでした
こちらも『つま先立ち』に見えません
アイディア筆置き
昔、子供の時に教えていただいたそうです。
すごく勉強になりました
ありがとうございます
アシスタント☆彡早苗
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