先週は、片足プランクは、難航している方が多いように思いましたが。。。今週は、先週より出来るようになっていました(^^)/素晴らしい！！バランス感覚や体幹を鍛えることで、視野が広がり集中力も身につくようです(^^)その後の実技テスト・お清書も集中して書くことが出来ま ...