体操の際に

ヒモトレ。




瞑想の際には


ヒモとお手玉。




もちろんお稽古中もヒモ。
巻き方はみなさんそれぞれです。
ご自身に合った、ヒモの巻き方をされています。




師範もヒモを必ず常備されています！！
今日は、赤いヒモですね。


ヒモで体を整えながら、お稽古。
今日は、お清書の日です


アシスタント　三輪若菜


＊初心者歓迎！お気軽にご体験ください(^-^)
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