今日はたなばた展の条幅作品のお清書

いつも通り “書けるカラダ” を作ってから
お稽古に入ります(#^^#)


まずは現状を知るところから。。。




カラダの動きを感じます


そこから体のコリやつまりをほぐし




『ソコじゃなくてコッチ！』

とか言いあいながら(笑)


その後、どう動きが変わったのかを
お互いにチェック




『どうかなぁ～、変わったかなぁ～』

『うん、イイ感じ☆彡』


最後は瞑想でココロを整えて




今日の最後のお稽古スタートです(*^▽^*)


アシスタント☆ともひろ

＊書で人生を豊かにしたい方、お気軽にご体験ください(^-^)
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