今日はエプロン巻きからスタートです。


字を書いているときに反り腰になってしまう人に
おススメの巻き方です。
こちらの写真は何をしているのでしょうか?


ひざ下にゆるく巻き、膝への負担を軽減します。
スネが地面に対して90度。
この姿勢がなかなかできないのです。。。

バランスボードも使って体作りをしていきます。
最後はそれぞれが好きな漢字を色紙に書きました。
写真左がショヒモトレ前
写真右がショヒモトレ後

まるで別人が書いたようです!!
皆さま気持ちよくのびのびと書いておられました。

ご参加くださりありがとうございました!
次回は
8月27日(月)11時~
ぜひ「ショヒモトレ」を体験しにいらしてください!!
アシスタント☆しほ
*書で人生を豊かにしたい方、お気軽にご体験ください(^-^)
体験入会申込フォーム


字を書いているときに反り腰になってしまう人に
おススメの巻き方です。
こちらの写真は何をしているのでしょうか?


ひざ下にゆるく巻き、膝への負担を軽減します。
スネが地面に対して90度。
この姿勢がなかなかできないのです。。。

バランスボードも使って体作りをしていきます。
最後はそれぞれが好きな漢字を色紙に書きました。
写真左がショヒモトレ前
写真右がショヒモトレ後

まるで別人が書いたようです!!
皆さま気持ちよくのびのびと書いておられました。

ご参加くださりありがとうございました!
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