本日のショヒモトレは
隷書体にチャレンジです！

まずは身体の様子を確認します。

膝下に八の字に巻いてしゃがんでみます。

こちらの巻き方はひざと足の
ポジションがずれにくく
イスから立つときに腰を痛めない
効果があります。




つま先立ちをしてみんなで足のゆがみをチェックしている
様子です。



こちらは鎖骨の動きを確認している様子です。
書道教室というより整体院のようです！




隷書体を書くとつい、肩に力が入りがちです。

ヒモトレで体を緩めながら書くと…



皆様お見事！！
初めて隷書体を書かれた方がほとんどでしたが
のびやかな書を楽しむことができました！


来月は4月27日（土）11時～

大型連休の初日ですが充実した一日を
楽しみにぜひいらしてください！



アシスタント☆しほ


＊書で人生を豊かにしたい方、お気軽にご体験ください(^-^)

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