先週は、片足プランクは、難航している方が
多いように思いましたが。。。
今週は、先週より出来るようになっていました(^^)/
素晴らしい！！





バランス感覚や体幹を鍛えることで、視野が広がり
集中力も身につくようです(^^)

その後の実技テスト・お清書も集中して書くことが
出来ました(^^)v








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